Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 27 okt. 2016 - 18:19

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	316 kcal	12,6%
Fett:	15,6 g	19,5%
Karbohydrater:	5,4 g	1,6%
Fiber:	3 g	11,8%
Protein:	36,3 g	60,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i vann	En boks	0,33	50,0	55 Kcal	0,6g	0,0g	0,0g	12,0g
Ruccola	100 g	0,1	10,0	2 Kcal	0,1g	0,2g	0,2g	0,3g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,2	50,0	48 Kcal	2,1g	0,8g	0,0g	6,5g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0,13	50,0	12 Kcal	0,1g	1,8g	0,5g	0,5g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	12,4g	0,4g	g	15,1g
Blomkål, kokt	Gram	100	100,0	24 Kcal	0,2g	2,3g	2,3g	1,9g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok