Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 okt. 2016 - 20:07

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	220 kcal	8,8%
Fett:	3,9 g	4,9%
Karbohydrater:	5,6 g	1,7%
Fiber:	2,9 g	11,8%
Protein:	38 g	63,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
eggehvitte	Gram	81	81,0	36 Kcal	0,0g	0,5g	0,0g	8,3g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i vann	En boks	0,54	81,0	89 Kcal	1,0g	0,0g	0,0g	19,4g
Ruccola	100 g	0,1	10,0	2 Kcal	0,1g	0,2g	0,2g	0,3g
Cottage Cheese Original	En boks	0,24	59,0	57 Kcal	2,5g	0,9g	0,0g	7,7g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0,13	49,0	12 Kcal	0,1g	1,8g	0,5g	0,5g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Blomkål, kokt	Gram	100	100,0	24 Kcal	0,2g	2,3g	2,3g	1,9g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok