MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Sunesen
Dagbok
Måltider
Fredag - 23 okt. 2015
8:53
Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 23 okt. 2015 - 8:53
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
377
kcal
15,1
%
Fett:
13,9 g
17,3
%
Karbohydrater:
18,6 g
5,5
%
Fiber:
5,4 g
21,6
%
Protein:
41,2 g
68,6
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
pangasiusfilet
Ett stykke
2,26
240,0
159
Kcal
1,7g
0,0g
g
35,8g
Gulrot
100 Gram
2
200,0
70
Kcal
0,2g
13,0g
5,4g
1,4g
Sunesen Blomkålmos
Gram
200
200,0
148
Kcal
12,0g
5,6g
0,0g
4,0g
Sunesen
72 år Akershus
Medlem siden:
11.07.2010
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt