Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 10 aug. 2015 - 11:55

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 447 kcal 17,9%
Fett: 31,5 g 39,4%
Karbohydrater: 15,1 g 4,5%
Fiber: 3,1 g 12,5%
Protein: 26 g 43,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TineSmør (Meierismør)1 stk0,055,037 Kcal4,1g0,1gg0,1g
OlivenoljeEn porsjon0,625,045 Kcal5,0g0,0g0,0g0,0g
Blomkål1 stk0,660,013 Kcal0,1g1,6g1,4g1,1g
wasa havreknekkebrødEn skive117,565 Kcal1,0g10,8g1,8g2,1g
SalmalaksEn desiliter0,55110,0220 Kcal15,4g0,0g0,0g21,9g
Sennep - GrovGram88,014 Kcal0,3g2,2gg0,5g
Creme Fraiche OrginalGram1616,054 Kcal5,6g0,5g0,0g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok