Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 10 aug. 2015 - 11:55

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 447 kcal 17,9%
Protein: 26 g 43,4%
Karbohydrater: 15,1 g 4,5%
Fett: 31,5 g 39,4%
Fiber: 3,1 g 12,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TineSmør (Meierismør)1 stk0,055,037 Kcal0,1g0,1g4,1gg
OlivenoljeEn porsjon0,625,045 Kcal0,0g0,0g5,0g0,0g
Blomkål1 stk0,660,013 Kcal1,1g1,6g0,1g1,4g
wasa havreknekkebrødEn skive117,565 Kcal2,1g10,8g1,0g1,8g
SalmalaksEn desiliter0,55110,0220 Kcal21,9g0,0g15,4g0,0g
Sennep - GrovGram88,014 Kcal0,5g2,2g0,3gg
Creme Fraiche OrginalGram1616,054 Kcal0,4g0,5g5,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok