Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 04 mai 2015 - 21:49

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 832 kcal 33,3%
Fett: 49 g 61,2%
Karbohydrater: 18,9 g 5,6%
Fiber: 8,7 g 34,7%
Protein: 70,9 g 118,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bringebær REMA1000En pakke0,25100,030 Kcal1,0g3,0g0,0g1,0g
FiberRik, linfrø1 skive2,4120,078 Kcal3,0g6,6g6,2g3,0g
Cottage Cheese OriginalEn boks0,52150,0144 Kcal6,4g2,2gg19,5g
Kesam VaniljeEn boks00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon6,432,0182 Kcal14,7g4,2g1,6g8,0g
Kokosmasse1 stk0,0820,0144 Kcal13,0g2,2g0,0g1,2g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal0,5g0,2g0,0g36,0g
ValnøtterEn stykk3,3315,0104 Kcal10,3g0,5g0,9g2,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok