FrideElvira sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 02 apr. 2011 - 18:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	294 kcal	14,7%
Protein:	30,2 g	60,4%
Karbohydrater:	24,8 g	9,2%
Fett:	7,3 g	10,5%
Fiber:	0,9 g	3,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Ruccola	1 stk	0,4	40,0	5 Kcal	0,3g	0,6g	0,0g	0,0g
avokado	1 stk	0,3	30,0	59 Kcal	0,6g	0,0g	6,0g	g
Kyllingfilet	1 Filet	1	120,0	116 Kcal	28,1g	0,0g	0,4g	0,0g
Cherrytomat	En stykk	4,67	70,0	12 Kcal	0,4g	1,8g	0,1g	0,9g
Ananas	1 stk	2	200,0	102 Kcal	0,8g	22,4g	0,8g	g

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok