Meny Toppmeny

FrideElvira sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 01 apr. 2011 - 15:01

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 326 kcal 16,3%
Fett: 9,9 g 14,2%
Karbohydrater: 32,8 g 12,1%
Fiber: 4,2 g 17%
Protein: 25,6 g 51,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage cheesekvelds1150,0144 Kcal6,5g2,2gg19,1g
Bjørn Store Havregrynhavregrøt store glutenfri150,0182 Kcal3,5g30,5g4,2g6,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok