Meny Toppmeny

Hannibal sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 24 nov. 2012 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 272 kcal 10,9%
Protein: 32,6 g 54,3%
Karbohydrater: 29,3 g 8,6%
Fett: 1,5 g 1,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brekkbønner1 stk0,330,08 Kcal0,6g1,3g0,1gg
Erter, frosneGram3030,021 Kcal1,5g2,4g0,0gg
Paprika. gul1 stk0,880,022 Kcal1,0g4,2g0,2gg
Potet koktEn porsjon0,5125,0100 Kcal2,4g21,4g0,1gg
Torsk1 stk1,6160,0120 Kcal27,2g0,0g1,1gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok