Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 12 aug. 2022 - 9:48

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 482 kcal 19,3%
Fett: 11,2 g 14%
Karbohydrater: 76,4 g 22,5%
Fiber: 11,4 g 45,6%
Protein: 15,1 g 25,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AXA Express Havregrøt med vanilje og rosinGram120120,0432 Kcal7,2g73,2g11,4g14,4g
Sukker1 teskje0,52,510 Kcal0,0g2,5g0,0g0,0g
Brelett (Smør)Gram1010,040 Kcal4,0g0,7g0,0g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok