Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 aug. 2022 - 15:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 503 kcal 20,1%
Fett: 26,6 g 33,3%
Karbohydrater: 32,2 g 9,5%
Fiber: 6,6 g 26,4%
Protein: 31,6 g 52,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BrokkoliblandingEn porsjon0,8120,031 Kcal0,2g4,8g0,0g2,4g
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon130,076 Kcal1,9g12,0g2,0g2,8g
Karbonader storfekjøttEn stykk3240,0396 Kcal24,5g15,4g4,6g26,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok