Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 aug. 2022 - 15:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 503 kcal 20,1%
Protein: 31,6 g 52,6%
Karbohydrater: 32,2 g 9,5%
Fett: 26,6 g 33,3%
Fiber: 6,6 g 26,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BrokkoliblandingEn porsjon0,8120,031 Kcal2,4g4,8g0,2g0,0g
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon130,076 Kcal2,8g12,0g1,9g2,0g
Karbonader storfekjøttEn stykk3240,0396 Kcal26,4g15,4g24,5g4,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok