Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 aug. 2022 - 14:24

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 337 kcal 13,5%
Protein: 27 g 45%
Karbohydrater: 32,9 g 9,7%
Fett: 9,9 g 12,4%
Fiber: 1,2 g 4,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
IsbergsalatEn porsjon0,9130,04 Kcal0,3g0,6g0,1g0,0g
Tortilla Large super softEn stykk158,0173 Kcal5,3g30,9g3,0g0,9g
Lettrømme1 ss1,2525,047 Kcal0,7g0,9g4,5g0,0g
Paprika rødEn skive1,7112,03 Kcal0,1g0,6g0,0g0,2g
KjekjøttGram100100,0109 Kcal20,6g0,0g2,3gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok