Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 10 aug. 2022 - 16:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 666 kcal 26,7%
Fett: 18,4 g 23%
Karbohydrater: 89 g 26,2%
Protein: 36,7 g 61,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
SpaghettisausGram3535,016 Kcal0,4g2,8g0,0g0,5g
SpaghettiGram115115,0408 Kcal0,6g86,2gg15,0g
Kjøttdeig, kvernetfør/etter trening 0,5125,0242 Kcal17,5g0,0gg21,2g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok