Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
-Stian-
Dagbok
Måltider
onsdag - 10 aug. 2022
16:14
-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 10 aug. 2022 - 16:14
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
666
kcal
26,7
%
Protein:
36,7 g
61,2
%
Karbohydrater:
89 g
26,2
%
Fett:
18,4 g
23
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
Spaghettisaus
Gram
35
35,0
16
Kcal
0,5g
2,8g
0,4g
0,0g
Spaghetti
Gram
115
115,0
408
Kcal
15,0g
86,2g
0,6g
g
Kjøttdeig, kvernet
før/etter trening
0,5
125,0
242
Kcal
21,2g
0,0g
17,5g
g
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden:
10.01.2016
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Seo or Digital Marketing expert GO ME！
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
