-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 des. 2016 - 6:12

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 248 kcal	49,9%
Protein:	131,2 g	218,6%
Karbohydrater:	64 g	18,8%
Fett:	52,7 g	65,9%
Fiber:	7,5 g	29,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Kyllingfilet	Ett stykke	2,25	450,0	468 Kcal	108,0g	0,0g	4,5g	0,0g
Korma Cooking Sauce	En boks	1	350,0	430 Kcal	7,0g	38,5g	26,9g	0,0g
Pinjekjerner	PinjeKjerner	0,4	40,0	226 Kcal	9,6g	5,7g	20,3g	1,5g
Paprika. gul	1 stk	1	100,0	28 Kcal	1,2g	5,3g	0,2g	2,0g
Gul løk	En stykk	1	200,0	64 Kcal	2,2g	11,4g	0,2g	4,0g
Champignon	En stykk	3	150,0	32 Kcal	3,2g	3,2g	0,6g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok