Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 26 nov. 2016 - 20:07

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 308 kcal 52,3%
Protein: 77,4 g 128,9%
Karbohydrater: 139,4 g 41%
Fett: 44,8 g 56%
Fiber: 14,8 g 59,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Pizzadeig Fullkorn XXLEn stykk0,5275,0723 Kcal21,2g116,9g15,9g14,0g
PizzasausEn boks1186,069 Kcal2,6g13,9g0,0g0,0g
Rødløk1 stk1100,032 Kcal1,1g5,7g0,1g0,0g
ChampignonEn stykk150,010 Kcal1,1g1,1g0,2g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon140,011 Kcal0,4g1,8g0,1g0,8g
Kyllingkjøttdeig Gram300300,0462 Kcal51,0g0,0g28,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok