Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 21 okt. 2016 - 9:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 737 kcal 29,5%
Fett: 44,8 g 55,9%
Karbohydrater: 27,3 g 8%
Fiber: 8,6 g 34,2%
Protein: 53,1 g 88,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Tikka masala saus (uten kylling)En boks0,58210,0260 Kcal17,9g20,2g2,3g4,6g
Indiskinspirert wokblandingGram100100,063 Kcal2,4g6,4g3,1g2,5g
Kyllingkjøttdeig Gram250250,0385 Kcal23,8g0,0g0,0g42,5g
Soppblanding (fryst) - Sjampinjong, steinsopp og kantarellEn pakke0,6150,028 Kcal0,8g0,8g3,2g3,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok