Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 20 okt. 2016 - 22:19

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 530 kcal 21,2%
Protein: 34,9 g 58,1%
Karbohydrater: 24,5 g 7,2%
Fett: 31,1 g 38,9%
Fiber: 8,4 g 33,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kyllingkjøttdeig Gram150150,0231 Kcal25,5g0,0g14,2g0,0g
Soppblanding (fryst) - Sjampinjong, steinsopp og kantarellEn pakke0,4100,019 Kcal2,3g0,5g0,5g2,1g
Tikka masala saus (uten kylling)En boks0,42150,0186 Kcal3,3g14,4g12,8g1,7g
Indiskinspirert wokblandingGram150150,094 Kcal3,8g9,6g3,6g4,7g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok