Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 okt. 2016 - 20:19

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 580 kcal 23,2%
Protein: 45,8 g 76,3%
Karbohydrater: 17,9 g 5,3%
Fett: 31,2 g 39%
Fiber: 4 g 16%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brokkoli og BlomkålEn porsjon0,4200,060 Kcal5,0g4,0g0,6g4,0g
Kjøttboller av kalkun og kyllingEn pakke0,53340,0520 Kcal40,8g13,9g30,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok