Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 08 okt. 2016 - 23:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 690 kcal 27,6%
Fett: 17,7 g 22,1%
Karbohydrater: 81,6 g 24%
Fiber: 9,2 g 36,9%
Protein: 34,9 g 58,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Lettpanert torskefiletEn pakke1,07225,0376 Kcal16,9g24,8g2,0g33,8g
EpleEn stykk2360,0176 Kcal0,7g38,2g7,2g1,1g
KahluaEn desiliter0,440,0137 Kcal0,1g18,7g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok