Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 10 mai 2016 - 18:42

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 019 kcal 40,8%
Fett: 16,2 g 20,3%
Karbohydrater: 171,1 g 50,3%
Fiber: 18,5 g 74%
Protein: 36,4 g 60,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
bjørn havregryn lettkokte orginalGram200200,0760 Kcal14,0g122,0g17,0g26,0g
Nora jordbærsyltetøy, hjemmelagetEn porsjon1100,0145 Kcal0,1g35,0g1,5g0,5g
TineMelk Ekstra LettGram300300,0114 Kcal2,1g14,1g0,0g9,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok