Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 10 feb. 2016 - 11:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 804 kcal 32,2%
Fett: 19,1 g 23,9%
Karbohydrater: 27,2 g 8%
Fiber: 2,9 g 11,5%
Protein: 74,8 g 124,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Paprika rød1 liten porsjon1,560,017 Kcal0,1g2,8g1,1g0,7g
Purre1 stk0,550,014 Kcal0,1g1,8g1,4g0,8g
SquashEtt stykke133,37 Kcal0,1g0,6g0,3g0,6g
KyllingfiletEtt stykke1,5300,0312 Kcal3,0g0,0g0,0g72,0g
Korma uten kyllingGram350350,0455 Kcal15,8g22,1g0,0g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok