Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 28 jan. 2016 - 10:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 594 kcal 23,8%
Fett: 8,2 g 10,2%
Karbohydrater: 112,6 g 33,1%
Fiber: 9,6 g 38,4%
Protein: 12,6 g 21%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AppelsinEn stykk1275,0102 Kcal0,3g19,8g5,0g2,5g
Skolebolle1 stk1110,0330 Kcal7,3g57,5gg8,5g
EpleEn porsjon1145,071 Kcal0,3g15,4g2,9g0,4g
BananEn stykk1110,091 Kcal0,3g19,9g1,8g1,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok