Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 28 jan. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 579 kcal 103,1%
Protein: 159,5 g 265,8%
Karbohydrater: 286,7 g 84,3%
Fett: 83,2 g 104,1%
Fiber: 26,4 g 105,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 49 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:46Appelsin (275.0g)
Skolebolle (110.0g)
Eple (145.0g)
Banan (110.0g)
594 Kcal12,6g112,6g8,2g
16:35Tomater Hakkede 390g (390.0g)
glutenfri grov melblanding (100.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
Siktet Hvetemel (100.0g)
Grovrevet Gulost (200.0g)
Paprika rød (30.0g)
Sammalt rug,Grovmalt (50.0g)
Gul løk (50.0g)
1 985 Kcal146,9g174,1g75,1g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok