Gaur sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 01 aug. 2010 - 9:54

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi

Mengde

GDA %

Energi:

509 kcal

25,4%

Fett:

14 g

20%

Karbohydrater:

32 g

11,9%

Protein:

52 g

104%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
Karbonadedeig	Diett 1	1,11	200,0	242 Kcal	10,0g	0,0g	g	38,0g
Isbergsalat	isbergesalat	0,33	50,0	7 Kcal	0,1g	0,9g	g	0,5g
Paprika rød	1/4	2	50,0	18 Kcal	0,2g	3,2g	g	0,7g
Burritokrydder (til taco)	1 stk	0,5	20,0	55 Kcal	0,8g	10,0g	g	2,4g
Kesam Mager (Sans)	En dæsj	3,33	100,0	74 Kcal	1,0g	4,3g	g	12,0g
Agurk	1/4	1	50,0	5 Kcal	0,1g	0,6g	0,4g	0,4g
Mais. hermetikk	Liten mengde mais på 1 tacoskjell	5	25,0	25 Kcal	0,1g	5,0g	g	0,7g
Tacoskjell, maisskjell	1 stk	0,15	15,0	74 Kcal	3,8g	9,2g	0,6g	0,9g
Hot Taco Sauce	1 stk	0,13	30,0	10 Kcal	0,1g	1,9g	g	0,3g

Siste fra forumet

Mylog 10.2

Sitemap |Nyheter |Forum |Kontakt |Hjelp |Personvern