Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 sep. 2015 - 11:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 569 kcal 22,7%
Fett: 36,3 g 45,4%
Karbohydrater: 19,4 g 5,7%
Fiber: 8,9 g 35,6%
Protein: 36,7 g 61,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Freia Premium 70% Cocoa1 stk0,110,059 Kcal4,8g3,0g0,0g0,7g
StrandamørTil 1 skive324,0104 Kcal8,9g0,4g0,0g6,0g
Jarlsberg OstEn skive1,6725,088 Kcal6,8g0,0gg6,8g
Ingers FiberbrødEn skive270,0161 Kcal4,7g15,6g8,9g9,7g
Egg koktEn stykk2110,0157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok