Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 20 sep. 2015 - 18:52

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 979 kcal 39,2%
Fett: 57 g 71,3%
Karbohydrater: 38 g 11,2%
Fiber: 10,9 g 43,6%
Protein: 71,7 g 119,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ingers FiberbrødEn skive270,0161 Kcal4,7g15,6g8,9g9,7g
Brelett (Smør)Gram1010,040 Kcal4,0g0,7g0,0g0,7g
Hvitost, type Norvegia, Gulost1 stk0,7575,0263 Kcal20,2g0,0g0,0g20,2g
ChillibønnerGram100100,095 Kcalg16,0gg6,0g
Kjøttdeig, kvernetfør/etter trening 0,8200,0388 Kcal28,0g0,0gg34,0g
Gul løkEn stykk0,5100,032 Kcal0,1g5,7g2,0g1,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok