Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 26 juli 2015 - 20:54

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 492 kcal 24,6%
Fett: 12,2 g 17,4%
Karbohydrater: 16,8 g 6,2%
Fiber: 3,4 g 13,5%
Protein: 77,5 g 155,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage Cheese MagerEn porsjon1,17245,0194 Kcal4,9g5,1g1,2g31,9g
Yoplait Dobbel 0 VaniljeEn boks1125,058 Kcal0,1g9,3gg5,0g
EggEn stykk163,089 Kcal6,6g0,1g0,0g7,6g
EggehviteEn stykk1,560,025 Kcal0,0g0,6g0,0g5,5g
ProZymeGram3030,0112 Kcal0,4g0,2g0,0g27,0g
Bringebær1 bær16,6750,014 Kcal0,2g1,6g2,1g0,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok