MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste aktiviteter
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
marieaune
Dagbok
Måltider
Torsdag - 09 juli 2015
14:39
marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 09 juli 2015 - 14:39
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
269
kcal
13,5
%
Fett:
1 g
1,4
%
Karbohydrater:
32,2 g
11,9
%
Fiber:
4,6 g
18,6
%
Protein:
27,9 g
55,7
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Eple
En stykk
1
180,0
88
Kcal
0,4g
19,1g
3,6g
0,5g
Speltlomper
En skive
1
33,8
62
Kcal
0,2g
12,8g
1,0g
1,8g
Pro-90 Isolate Proteinpulver
Shek
0,5
30,0
119
Kcal
0,4g
0,3g
g
25,5g
marieaune
34 år Sør-Trøndelag
Medlem siden:
24.06.2015
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.1 changelog
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt