Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 05 juli 2015 - 13:24

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 669 kcal 33,5%
Fett: 26 g 37,2%
Karbohydrater: 43,7 g 16,2%
Fiber: 6 g 24,2%
Protein: 63,1 g 126,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Yoplait Dobbel 0 VaniljeEn boks2250,0115 Kcal0,2g18,5gg10,0g
MandlerMandler0,820,0124 Kcal11,2g1,7g1,4g4,2g
Bringebær1 bær13,3340,012 Kcal0,2g1,3g1,7g0,4g
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat0,3340,0140 Kcal10,8g0,0g0,0g10,8g
Sport+En stykk116,056 Kcal0,6g9,3g2,9g1,7g
Kesam MagerEn dæsj10300,0222 Kcal3,0g12,9g0,0g36,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok