Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 01 mars 2016 - 8:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 485 kcal 19,4%
Fett: 9 g 11,2%
Karbohydrater: 75,5 g 22,2%
Fiber: 9,2 g 36,7%
Protein: 18,8 g 31,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AXA Havre flakesGram102102,0408 Kcal6,1g69,4g9,2g12,2g
Laktosefri lettmelkGram192192,077 Kcal2,9g6,1gg6,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok