MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste aktiviteter
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
jora
Dagbok
Måltider
Tirsdag - 16 feb. 2016
21:30
jora sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 feb. 2016 - 21:30
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
468
kcal
18,7
%
Fett:
24,1 g
30,2
%
Karbohydrater:
24,2 g
7,1
%
Fiber:
13,5 g
54,2
%
Protein:
31,8 g
53,1
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
*Ingers fiberbrød
Gram
105
105,0
240
Kcal
7,0g
22,9g
13,5g
14,6g
Omelett m/skinke
Gram
150
150,0
228
Kcal
17,1g
1,4g
g
17,2g
jora
60 år Akershus
Medlem siden:
03.02.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.1 changelog
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt