Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 feb. 2016 - 10:45

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 458 kcal 18,3%
Fett: 26 g 32,5%
Karbohydrater: 35,9 g 10,6%
Fiber: 8,4 g 33,6%
Protein: 18,9 g 31,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
LeverposteiLeverpostei 1 skive230,081 Kcal7,2g1,2gg2,9g
Eggerøre1 stk0,550,042 Kcal2,8g0,6g0,0g3,7g
Dansk RugbrødEn skive3105,0231 Kcal7,4g32,5g8,4g7,4g
Norvegia GulostEn skive115,053 Kcal4,1g0,0g0,0g4,1g
Kaviar1 stk112,051 Kcal4,6g1,6gg1,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok