Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 12 apr. 2014 - 12:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 425 kcal 17%
Fett: 15,7 g 19,6%
Karbohydrater: 46,3 g 13,6%
Fiber: 15,1 g 60,4%
Protein: 24,5 g 40,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Sylteagurk Søt typeGram1212,011 Kcal0,1g2,5g0,0g0,1g
Magerost kylling (6% fett)Gram2424,030 Kcal1,4g0,0g0,0g4,3g
Ingers SuperRugGram136136,0298 Kcal8,0g40,4g15,1g16,2g
leverpostei.Gram2828,085 Kcal6,2g3,4g0,0g3,9g
Kommentar
Golfmat
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok