MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
jora
Dagbok
Måltider
Onsdag - 19 mars 2014
22:10
jora sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mars 2014 - 22:10
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
246
kcal
9,8
%
Fett:
12,1 g
15,1
%
Karbohydrater:
20,8 g
6,1
%
Fiber:
7,9 g
31,7
%
Protein:
13,2 g
22
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Ingers SuperRug
Gram
66
66,0
145
Kcal
3,9g
19,6g
7,3g
7,9g
den originale stabbur-makrell filet i tomat
Gram
40
40,0
101
Kcal
8,2g
1,2g
0,6g
5,4g
Kommentar
Kveldsmat
jora
60 år Akershus
Medlem siden:
03.02.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt