Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 mar. 2014 - 6:04

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 132 kcal 5,3%
Protein: 10,7 g 17,8%
Karbohydrater: 13,5 g 4%
Fett: 2,9 g 3,7%
Fiber: 5 g 20,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Magerost kylling (6% fett)Gram2020,025 Kcal3,6g0,0g1,2g0,0g
Kalkunfilet Krydret 100 G PriorGram2020,021 Kcal4,2g0,3g0,3gg
FinnCrisp Sesame & FibreGram2424,086 Kcal2,9g13,2g1,4g5,0g
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok