Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 22 mai 2020 - 0:12

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 965 kcal 38,6%
Fett: 24,1 g 30,1%
Karbohydrater: 100,7 g 29,6%
Fiber: 14,3 g 57,2%
Protein: 81,7 g 136,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Jordbær (ferskfryste)Gram400400,0136 Kcal2,0g26,4g8,0g2,0g
Einerrøkt ørretGram100100,0213 Kcal14,0g0,0g0,0g21,9g
Tine Kesam Mager Vanilje (0.9 % fett)En boks1420,0370 Kcal3,8g37,4g0,0g46,2g
Bakehuset Havre FullkornGram100100,0246 Kcal4,3g36,9g6,3g11,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok