| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Veggis nuggets | En pakke | 1,3 | 247,0 | 556 Kcal | 26,4g | 40,3g | 9,1g | 35,8g |
| Kidneybønner | Gram | 110 | 110,0 | 121 Kcal | g | 18,7g | 6,6g | 8,2g |
| Mais hermetikk | En boks | 0,6 | 90,0 | 54 Kcal | 1,3g | 8,6g | 1,7g | 1,7g |
| Rødløk | 1 stk | 0,6 | 60,0 | 19 Kcal | 0,1g | 3,4g | 1,2g | 0,7g |
| Hjertesalat | 100 g | 0,65 | 65,0 | 6 Kcal | 0,1g | 0,5g | 0,7g | 0,8g |
| Tomat | En stykk | 0,6 | 60,0 | 9 Kcal | 0,1g | 1,0g | 0,8g | 0,5g |
| Søtpotet | 1 stk | 1,2 | 120,0 | 103 Kcal | 0,1g | 24,1g | 3,6g | 1,9g |
| alpro soya yoghurt naturell | 1 stk | 0,7 | 70,0 | 35 Kcal | 1,6g | 1,5g | 0,0g | 2,8g |