lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 08 aug. 2017 - 4:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	904 kcal	36,1%
Fett:	29,7 g	37,1%
Karbohydrater:	98 g	28,8%
Fiber:	23,7 g	94,7%
Protein:	52,4 g	87,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Veggis nuggets	En pakke	1,3	247,0	556 Kcal	26,4g	40,3g	9,1g	35,8g
Kidneybønner	Gram	110	110,0	121 Kcal	g	18,7g	6,6g	8,2g
Mais hermetikk	En boks	0,6	90,0	54 Kcal	1,3g	8,6g	1,7g	1,7g
Rødløk	1 stk	0,6	60,0	19 Kcal	0,1g	3,4g	1,2g	0,7g
Hjertesalat	100 g	0,65	65,0	6 Kcal	0,1g	0,5g	0,7g	0,8g
Tomat	En stykk	0,6	60,0	9 Kcal	0,1g	1,0g	0,8g	0,5g
Søtpotet	1 stk	1,2	120,0	103 Kcal	0,1g	24,1g	3,6g	1,9g
alpro soya yoghurt naturell	1 stk	0,7	70,0	35 Kcal	1,6g	1,5g	0,0g	2,8g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok