Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 nov. 2018 - 12:55

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 815 kcal 32,6%
Fett: 14,7 g 18,3%
Karbohydrater: 78,8 g 23,2%
Fiber: 18,3 g 73,2%
Protein: 83,6 g 139,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KidneybønnerGram230230,0235 Kcal1,6g29,0g15,0g18,4g
RapsoljeGram88,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
KyllingfiletEtt stykke1,18235,0244 Kcal2,4g0,0g0,0g56,4g
hakkede tomaterGram500500,0100 Kcal2,5g15,0gg5,0g
Beate poteterGram210210,0164 Kcal0,2g34,9g3,4g3,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok