Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 08 nov. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 226 kcal 49%
Protein: 102,8 g 171,3%
Karbohydrater: 123,1 g 36,2%
Fett: 30,6 g 38,3%
Fiber: 26,8 g 107%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 41 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:35Hvitost, type Norvegia, Gulost (41.0g)
Tomat (65.0g)
Brenomushagebrød (95.0g)
379 Kcal19,2g36,3g16,0g
12:55Kidneybønner (230.0g)
Rapsolje (8.0g)
Kyllingfilet (235.0g)
hakkede tomater (500.0g)
Beate poteter (210.0g)
815 Kcal83,6g78,8g14,7g
12:57Sukker (8.0g)
32 Kcal0,0g8,0g0,0g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok