Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 nov. 2018 - 9:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 379 kcal 15,2%
Protein: 19,2 g 32%
Karbohydrater: 36,3 g 10,7%
Fett: 16 g 19,9%
Fiber: 8,4 g 33,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive4,141,0144 Kcal11,1g0,0g11,1g0,0g
TomatGram6565,010 Kcal0,5g1,1g0,1g0,8g
BrenomushagebrødGram9595,0225 Kcal7,6g35,1g4,8g7,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok