Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 09 juni 2017 - 15:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 009 kcal 40,4%
Fett: 29,5 g 36,8%
Karbohydrater: 74,5 g 21,9%
Fiber: 16,8 g 67,2%
Protein: 100 g 166,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Dolmio Classico PastasauceGram450450,0180 Kcal3,1g29,2g0,0g5,9g
KidneybønnerGram240240,0262 Kcal1,2g38,4g14,4g16,8g
Gul løkEn stykk0,6120,038 Kcal0,1g6,8g2,4g1,3g
Karbonadedeig1 stk4400,0484 Kcal20,0g0,0gg76,0g
OlivenoljeEn porsjon0,625,045 Kcal5,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok