Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 13 sep. 2015 - 11:13

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 408 kcal 16,3%
Fett: 17,2 g 21,5%
Karbohydrater: 40,5 g 11,9%
Fiber: 5 g 20,2%
Protein: 23,4 g 39%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt laksGram8080,0189 Kcal14,4g3,2g0,0g14,5g
HavrebrødGram9090,0220 Kcal2,8g37,3g5,0g8,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok