Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 23 nov. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 862 kcal 34,5%
Fett: 23,7 g 29,6%
Karbohydrater: 74 g 21,8%
Fiber: 5,6 g 22,4%
Protein: 81,3 g 135,5%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:58Champignon (120.0g)
Paprika rød (110.0g)
Kokt ris (200.0g)
Biff. renskåret (300.0g)
Cherrytomat (100.0g)
Squash (220.0g)
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada) (13.0g)
862 Kcal23,7g74,0g5,6g81,3g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok