Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 14 okt. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 363 kcal 54,5%
Protein: 158,4 g 264,1%
Karbohydrater: 107,1 g 31,5%
Fett: 29,7 g 37,1%
Fiber: 30,4 g 121,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:38Barnehagebrød (100.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
Ubermorph Ajvar (100.0g)
497 Kcal33,1g47,2g16,5g
14:08Skyr Frukt Vanilje (175.0g)
136 Kcal17,5g15,8g0,4g
15:30Yoplait 0.1% Blåbær med müsli (153.0g)
118 Kcal7,3g21,3g0,6g
17:41Ubermorph BlomkålBlanding (200.0g)
Kyllingfilet (300.0g)
Tikka masala Saritas med kylling (200.0g)
612 Kcal100,5g22,9g12,2g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok