Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 07 jul. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 783 kcal 71,3%
Protein: 181 g 301,7%
Karbohydrater: 166,9 g 49,1%
Fett: 40,8 g 51%
Fiber: 27,7 g 110,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 16 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:51Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (50.0g)
Tine Melk, skummet (150.0g)
240 Kcal10,9g39,7g3,1g
11:08Barnehagebrød (90.0g)
Røkt Laks Skivet (100.0g)
366 Kcal30,9g30,0g12,3g
13:45Melon, Galia (450.0g)
108 Kcal2,2g25,2g0,5g
15:28100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate (35.0g)
131 Kcal26,9g2,5g1,4g
16:18Idun Red Hot Chili Ketchup (40.0g)
Bønner grønne, fryst (100.0g)
Cottage Cheese Mager (150.0g)
Søtpotet (200.0g)
Svin, ytrefilet, rå (300.0g)
669 Kcal91,5g54,3g8,8g
19:11Barnehagebrød (46.0g)
Egg (120.0g)
270 Kcal18,5g15,2g14,6g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok