Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 21 sep. 2026 - 21:00

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi
Mengde
Energi:
484 kcal
19,4%
Fett:
14,2 g
17,8%
Karbohydrater:
47,9 g
14,1%
Fiber:
5,6 g
22,4%
Protein:
38,4 g
64%