Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 22 sep. 2026

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 433 kcal 17,3%
Fett: 37,1 g 46,4%
Karbohydrater: 15,6 g 4,6%
Fiber: 3,2 g 12,7%
Protein: 8,6 g 14,3%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
15:11Rosiner (20.0g)
Valnøtter (54.0g)
433 Kcal37,1g15,6g3,2g8,6g
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
46 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok