Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 24 okt. 2024

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 420 kcal 16,8%
Protein: 29,3 g 48,9%
Karbohydrater: 17,2 g 5,1%
Fett: 26,2 g 32,7%
Fiber: 2,3 g 9,4%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:48Egg (150.0g)
Spleisebrød (Statsraad lehmkuhl) (40.0g)
Soft Flora Orginal (5.0g)
Kokt skinke (12.0g)
Norvegia Gulost (15.0g)
420 Kcal29,3g17,2g26,2g
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok