Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 10 jan. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 490 kcal 19,6%
Protein: 13,8 g 23%
Karbohydrater: 82 g 24,1%
Fett: 9,2 g 11,5%
Fiber: 12,9 g 51,5%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
23:29Banan (55.0g)
Havregryn, lettkokte (120.0g)
490 Kcal13,8g82,0g9,2g
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
44 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok