Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 12 mar. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 841 kcal 33,6%
Protein: 40,2 g 67%
Karbohydrater: 82,3 g 24,2%
Fett: 37,8 g 47,3%
Fiber: 6,1 g 24,3%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:38Soft Flora (Plantemargarin/smør) (15.0g)
Jarlsberg Ost (30.0g)
Kokt skinke (24.0g)
Jordbær Syltetøy Squeezy (Nora) (5.0g)
YT restitusjonsdrikk sjokolade (330.0g)
Italiensk salat med gulrot og kål (30.0g)
Fullkorn rundstykker, halvstekte (120.0g)
841 Kcal40,2g82,3g37,8g
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
44 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok